Длинные списки целей не работают, потому что они не помогают достигать целей. Согласно психологии, одним из самых больших препятствий на пути к достижению целей являются другие цели, которые у вас есть. Один из самых быстрых способов добиться прогресса в достижении целей - сосредоточиться на одной цели за раз. Правила постановки реальных целей описал Академик Петр Кузьмич Анохин в своей работе «Теория функциональных систем».